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随着年龄的增长,人们会失去听力吗?

更新日期:2020/8/13 9:50:59

有时候,有些事情总是无情地交织在一起。时间和衰落就是如此。时间让曾经统治地球的恐龙成为过去时,也让我国的盛唐时代成为历史。而时间也会影响着我们的身体,最普遍的方式之一就是我们的听力慢慢发生了变化。随着年龄增长,我们的听力逐渐失去,这是生活的现实。

曾经,我们相信人定胜天,但是随着年纪不断增长,我们发现有些事情是无法改变的。当无法改变现实时,我们必须接纳它。因此,如果您发现自己的听力下降时,您也不应该去逃避,您应尽快解决这个问题。您可以前往您最近的耳鼻喉专科或听力中心去咨询,寻找到适合您的治疗或干预方案。

我的听力下降了吗?

通常,老年性听力损失会在很长一段时间里逐渐发生。一开始,您可能不会注意到它,直到开始影响到您的生活或工作。以下有一些您可能会忽略,但会提示您可能有听力损失的迹象:调高电视机的音量;不断要求别人重复;打电话听不清;在嘈杂环境听不清,如餐厅;耳鸣(耳朵嗡嗡响)。

您也可能已经注意到您的听力正在减退,但却没有多想,因为您可能认为“年纪大了,耳朵有点背”是正常的现象。虽然老年性听力损失很普遍,但这并不意味着是正常的。

为什么年纪大了,听力会下降?

当声音进入耳朵时,会通过耳道,向里面传播,引起鼓膜震动,带动三块听小骨,将声音传递至耳蜗内,刺激耳蜗内一万多个微小的听毛细胞,产生的神经电冲动沿着听神经传递至大脑皮层,从而产生听觉。

那么,当我们随着年龄增长开始丧失听力时,问题发生在哪个部位呢?这一责任主要是在于微小的听毛细胞。

耳朵内有成千上万个毛细胞,少量死亡并无大碍。但是,强噪声、耳毒性药物或引起高烧的疾病可能会造成毛细胞大量死亡。当听毛细胞死亡时,就会患有感音神经性听力损失,也就是我们常说的神经性耳聋。

全球听力损失保健领域最大的难题就是这些毛细胞不可再生。如果毛细胞可以再生,那么事情就会变得简单多了,不再需要助听器,也不再需要做手术植入人工耳蜗。

然而,令人遗憾的是,我们还没有找到毛细胞再生的方法。所以,到目前为止,尚无药物可以让毛细胞再生。

老年性听力损失该如何处理?

那么,当我们发现听力下降之后,我们该怎么办呢?如上所述,负责感知听力的毛细胞不能再生,感音神经性听力损失只有两个治疗选项:助听器和人工耳蜗植入。助听器通常适用于轻度至重度听力损失人士。在某些情况下,可能还需要使用听觉辅助装置。

根据您听力的严重程度,您可能也想学习替代的交流方法,如手语或唇读。

归根结底,治疗永远比不上预防。在听力损失发生之前,保护好听力是避免老年性耳聋的关键。接下来,让我们来看看保护耳朵的最佳方法吧。

老年人该如何预防听力损失?

毛细胞如此敏感,那么保护它们会不会很麻烦?并不是,您需要每天刷牙,主动维护牙齿的健康,而保护耳朵是被动的,您需要注意不做一些事情才可以。

首先,也是最明显的,您需要注意声音音量。任何低于80分贝的声音(大约是吸尘器的音量)是安全的,您想听多久就可以听多久。但是,一旦声音超过85分贝(响亮的掌声),您需要意识到您曝露在噪音中有多久了。

分贝刻度是对数关系的。这意味着一个人曝露在85分贝的声音最长不应超过8小时,超过就会引起听力下降,而对于90分贝,只有2小时。把声音提高到110分贝,最长不应超过2分钟。

您也应该避免耳毒性化学物质。什么是耳毒性?就是这些物质对您的耳朵有毒。这些物质存在于某些抗生素、化学药物,甚至烟草和酒精中。已知的耳毒性药物有近百种,常见的有链霉素、卡那霉素、新霉素和庆大霉素等。在开处方药时,询问您的医生它是否有耳毒性,如果有,是否有替代药物或减少剂量的可能性。

不过,请记住,如果一个严重的疾病唯一的治疗方案涉及到耳毒性药物,我们仍然建议您遵循您的医生的指示。某些健康问题的重要性无疑将超过您的听力。

此外,您还需要积极管理全身性的慢性疾病,如糖尿病,高血压,心脏病,肾脏病及动脉硬化。这些疾病与听力下降有着一定关系。例如,35%-50%的糖尿病患者的听力比健康的同龄人下降20-30分贝。您需要认识到这些慢性疾病与听力下降的关系,善于通过自己的听力变化,来注意发现身上的这些疾病。

如果我现在采取这些行动,未来是否可以防止听力下降?

如果您认为您已经有老年性听力损失,那么改变生活方式是一个很好的做法。只是,如果听力已经下降,需要正确对待。即使您现在开始注意这些方面问题,也无法挽回已丧失的听力。而且,如果不对现有的听力问题进行干预,未来会产生更严重的听力问题。

有听力损失而不使用助听器会产生更大问题。据调查,从注意到听力损失到寻求治疗,人们平均要等7年时间。这几乎是中国人平均寿命的十分之一。这么长时间会积累更多听力问题。

您可以想象一下,在这7年时间里,您把电视机音量调的更高,或在餐厅里努力集中注意力去听别人讲话,这只会进一步损伤您的听力。这也就是为什么听力康复时,时间是至关重要的。

如果您怀疑听力越来越差,那么建议您前往专业的听力中心进行听力评估。听力损失会对您的生活质量产生负面影响,不应觉得“年纪大了,耳背是正常的”。无论您的年龄多大,任何程度的听力损失都应引起重视,并加以解决。

 

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